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BARCELONA
BEARS
CHEERLEADING CLUB
LOS NIVELES DEL CHEERLEADING, EXPLICADOS
Del Nivel 1 al 7: qué habilidades entran en cada nivel del cheerleading según la IASF y en qué equipo de Barcelona Bears encaja cada atleta según su edad.
Si tu hijo o tu hija quiere empezar en el cheerleading, lo primero que te vas a encontrar es una palabra: Nivel 1, Nivel 3, Nivel 7.No es una nota ni una categoría de veteranía: es el conjunto de habilidades que un equipo tiene permitido hacer en competición.Los niveles los define la IASF (International All Star Federation), la federación internacional que regula el cheerleading de competición y organiza The Cheerleading Worlds. Existen para lo mismo que los cinturones en judo: que nadie intente una acrobacia para la que todavía no está preparado.
En esta página te explicamos qué entra en cada nivel y en qué equipo de Barcelona Bears encaja cada atleta.
CÓMO FUNCIONA EL SISTEMA DE NIVELES
Las divisiones combinan ambas: U8, U12, U16, Open. Un equipo puede ser “U16 Nivel 2” o “Open Nivel 5”.
CADA NIVEL INCLUYE TODO LO DEL ANTERIOR
Un equipo de Nivel 4 puede hacer cualquier habilidad de Nivel 3, 2 y 1.
EL NIVEL NO LO ELIGE LA FAMILIA
Lo asigna el cuerpo técnico según lo que la atleta domina con seguridad, no según su edad ni sus ganas.
EL NIVEL Y LA EDAD SON DOS COSAS DISTINTAS
QUÉ SE HACE EN CADA NIVEL
NIVEL 1
1
LAS BASES
Toda la acrobacia mantiene contacto con el suelo: volteretas adelante y atrás, ruedas, walkovers y verticales.
En elevaciones se trabaja a nivel de cintura y a nivel prep con dos piernas.
Giros hasta ¼ de vuelta.
EN BEARS: TEDDY U8
NIVEL 2
2
EL PRIMER FLIC
Aparece el primer back handspring (flic-flac) suelto, y las ruedas sin manos con impulso. Con carrera se permite el round off.
En elevaciones se sube a una pierna a nivel prep con ayuda, y a hombros.
Giros hasta ½ vuelta.
EN BEARS:
SASSY — U12
EXTREME — U16
NIVEL 3
3
SERIES Y COMBINACIONES
Se encadenan varios handsprings seguidos y se combinan con saltos.
Todavía no hay mortales: ese es el salto grande que llega en el Nivel 4.
Se sube a una pierna a nivel prep y a dos piernas por encima de prep.
Giros hasta 1 vuelta.
Empiezan los lanzamientos con giro.
EN BEARS:
(Según evaluación del cuerpo técnico)
NIVEL 4
4
LLEGAN LOS MORTALES
Aparecen los mortales agrupados (tucks), los aerials y los onodis.
Un mortal, cero giros.
Se sube a una pierna por encima del nivel prep, y aparecen los movimientos sueltos: la flyer queda sin contacto durante la transición.
EN BEARS: SCRATCH
NIVEL 5
5
MORTAL Y GIROS JUNTOS
Se combina el mortal con el giro: hasta un mortal y una vuelta completa.
Se sube a una pierna por encima del nivel prep.
Lanzamientos hasta 2½ vueltas con hasta dos trucos en el aire.
Primer nivel con presencia sólida en el circuito internacional.
EN BEARS: REVOLUTION
Open All Girl
NIVEL 6
6
DOBLE GIRO
Hasta un mortal y dos vueltas de giro.
Aparecen los rewinds (mortal hacia atrás desde el suelo para entrar en elevación).
Lanzamientos hasta 2½ giros.
EN BEARS:
(Según evaluación del cuerpo técnico)
NIVEL 7
7
EL MAXIMO
El techo del deporte.
Pirámides de hasta dos niveles y medio de altura, torres, mortales libres y lanzamientos sin mortal de hasta 3½ vueltas de giro.
Es la categoría de los mejores equipos del mundo.
EN BEARS:
(Según evaluación del cuerpo técnico)
¿Y EL NON-TUMBLING? LOS NIVELES CON DECIMAL
7.0
Si ves un equipo descrito como Nivel 7.0 en vez de Nivel 7, no es una errata. El decimal identifica las divisiones Non-Tumbling: los niveles 2.0, 3.0, 4.0, 5.0, 6.0 y 7.0.En Non-Tumbling no se hace acrobacia. Se permiten volteretas adelante, verticales, ruedas y round offs, pero solo como recurso para montar una elevación o cambiar de formación, nunca como pase acrobático.La rutina se centra íntegramente en elevaciones, pirámides, lanzamientos, saltos y baile.Dura como máximo 2:00 minutos, en lugar de los 2:30 del resto.
EN BARCELONA BEARS:
LEGACY
Open Coed Non-Tumbling
Nivel 7.0
CAMPEONES DEL MUNDO 2026
en esta división.
¿Cuáles son las categorías de cheerleading en L'Hospitalet de Llobregat?
CÓMO SE PUNTÚA UNA RUTINA
Una rutina se juzga sobre: 150 puntos:
BUILDING
Elevaciones, pirámides y lanzamientos.
90 puntos
TUMBLING
Acrobacia y saltos.
25 puntos
DEDUCCIONES
Caída de atleta: -1 punto
Caída de elevación: -3 puntos
Infracción de legalidad: -4 puntos
Por eso el nivel importa tanto.
Intentar algo por encima del tuyo
no suma: penaliza.
OVERALL
Creatividad, formaciones, baile y presencia.
35 puntos
¿QUÉ NIVEL LE CORRESPONDE A MI HIJA?
Lo determina el cuerpo técnico en la prueba de acceso, evaluando qué habilidades domina con seguridad.
No hay que saber nada previamente para empezar.
¿SE PUEDE EMPEZAR DE CERO SIENDO ADULTO?
Sí. La mayoría de nuestros atletas empezaron sin experiencia.
Existe un grupo de Iniciación específico para quien nunca ha practicado.
¿CUÁNTO SE TARDA EN SUBIR DE NIVEL?
Depende de cada atleta.
Un nivel no se supera por tiempo, sino cuando las habilidades se ejecutan con seguridad y control de forma consistente.
¿ES PELIGROSO EL CHEERLEADING?
El sistema de niveles existe precisamente para que no lo sea.
Ninguna habilidad se ejecuta antes de dominar la anterior, y las reglas de la IASF fijan cuántos receptores y spotters son obligatorios en cada habilidad.
¿QUÉ DIFERENCIA HAY ENTRE NIVEL 7 Y NIVEL 7.0?
Son divisiones distintas.
El Nivel 7 incluye acrobacia; el 7.0 es Non-Tumbling y no la incluye.
Barcelona Bears compite en Nivel 7.0 con el equipo LEGACY.
¿QUIÉN DECIDE ESTAS REGLAS?
La IASF (International All Star Federation).
El reglamento vigente es el de la temporada 2025-2028 y está disponible en español en su web oficial.
iasfworlds.net